Inul este o planta ierboasa de la care se extrag semintele si se folosesc in scopuri medicinale, deoarece sunt bogate in acizi grasi, Omega 3, saruri de potasiu si magneziu.
Semintele de in trateaza o serie de afectiuni, de exemplu reduc colesterolul sanguin si sunt recomandate in tratarea constipatiei si in prevenirea afectiunilor cardiovasculare, datorita acizilor grasi omega 3, care mentin sanatatea vaselor de sange. În plus, datorita hormonilor vegetali, semintele de in previn cancerul de san si de colon. Semintele de in consumate sub forma de ceai, in amestec cu zeama de lamaie, trateaza pietrele la rinichi, litiaza renala si inflamatiile vezicii urinare.
Pentru inflamatiile intestinale se poate prepara o bautura dintr-o lingura de seminte intregi macerate, timp de o jumatate de ora, intr-o suta de mililitri de apa usor incalzita. Semintele de in pot fi folosite si pentru uz extern, sub forma de cataplasme.
Sursa: Daily Mail
