Un ten luminos cu aspect tânăr este dorința fiecărei femei. De multe ori, însă, te poți confrunta cu riduri, acnee, pete sau alte imperfecțiuni care îți pot scădea din încrederea în sine. Pentru a vindeca sau cel puțin a ascunde temporar aceste aspecte inestetice ale tenului tău, există câteva trucuri care te vor face să strălucești chiar și în cea mai grea “bad skin day”.
Iată 3 trucuri prin care să obții tenul mult visat
- Rutina de îngrijire corectă
Primul pas este să-ți dezvolți o rutină de îngrijire potrivită tipului tău de ten. Pentru cel mai sigur rezultat, consultă un medic dermatolog care îți va aplica diverse teste și analize pentru a determina exact care este cauza problemei care te deranjează și cum să o tratezi în cel mai eficient mod. În orice caz, vei avea nevoie de mai multe produse pentru a satisface fiecare nevoie a tenului tău. Începe cu un demachiant și un gel de curățare, după care vei aplica un tonic facial. Apoi urmează un ser care să te ajute cu problema pe care o ai, spre exemplu vitamina C pentru îndepărtarea petelor și luminozitate, acidul hialuronic pentru hidratare, acidul salicilic pentru acnee și puncte negre sau retinolul pentru riduri și linii fine. După ce ai aplicat tratamentul, aplică o cremă hidratantă urmată de o loțiune cu SPF pe timpul zilei, pentru a proteja tenul de radiațiile nocive ale soarelui. Crema cu SPF are un rol extrem de important în combaterea semnelor îmbătrânirii.
- Hidratare și o dietă echilibrată
Cum tot ce se întâmplă în aspectul nostru fizic pornește din interior, alimentația are un rol foarte important și în sănătatea tenului tău. Adoptă o dietă bogată în fructe și legume deoarece acestea conțin antioxidanți și vitamine care vor oferi un boost de energie și culoare pielii tale. Carnea și lactatele se digeră mai greu, iar astfel încurajează îmbătrânirea tenului, deci ar fi de evitat. Optează în schimb pentru carnea de pește, fructele de mare și cât mai multe verdețuri. De asemenea, apa are un rol extrem de important, ajutând la hidratarea organismului din interior spre exterior. Consumă cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi.
- Un machiaj subtil care să-ți pună în evidență trăsăturile
Machiajul este un mod distractiv și la îndemână prin care să-ți dai instant un boost de frumusețe. Analizează-ți fața și descoperă ce trăsături îți plac și ai vrea să le evidențiezi, și ce ai vrea să ascunzi. Pentru un „no make-up make-up look”, alege un BB cream ușor care să-ți uniformizeze culoarea tenului. Apoi aplică crema CC de ochi de la Youth Lab de la 24beauty.ro sub zona ochilor pentru un aspect odihnit și fresh. Conturează-ți pomeții cu un bronzer și adaugă puțin blush în obraji dacă simți nevoia. Completează look-ul cu un gloss nude și niște mascara și ești gata!
Bucură-te de un ten luminous ținând cont de acești trei pași simpli! O rutină corectă de îngrijire însoțită de o alimentație sănătoasă și un machiaj subtil, de efect, pot face minuni. Completează look-ul cu o ținută radiantă și bucură-te de un boost de încredere în fiecare zi!
Sursă foto pexels.com
