Mierea este un unul din cele mai complexe alimente. Poate „rezolva” multe probleme de sanatate si iti intareste imunitatea. Iata de ce nu trebuie sa-ti lipseasca din meniu. Mierea este capabila sa amelioreze durerile de gat datorita proprieta?ilor antimicrobiene, eliminand, astfel, bacteriile care duc la aparitia infectiilor.
Pentru ameliorarea durerilor de gat puteti inghiti o lingurita de miere sau puteti face gargara cu o combinatie de doua lingurite de miere, patru lingurite de suc de lamaie si un pic de sare. Pentru ameliorarea durerilor de gat puteti inghiti o lingurita de miere sau puteti face gargara cu o combinatie de doua lingurite de miere, patru lingurite de suc de lamaie si un pic de sare. Pentru a ne mentine sanatosi, in fiecare dimineata trebuie sa bem un amestec preparat dintr-o lingurita de miere si suc de lamaie obtinut de la o jumatate de fruct, amestecate intr-o ceasca cu apa calduta.