Un studiu realizat de catre cercetatorii de la Universitatea Gothenburg, din Suedia a aratat ca accesul prelungit la mediul online poate provoca tinerilor stres, tulburari de somn si chiar depresie. Timp de un an, cercetatorii au monitorizat 4.100 de voluntari, femei si barbati, cu varste cuprinse intre 20 si 24 de ani.
La sfarsitul acestei perioade au constatat ca majoritatea tinerilor care au folosit in mod exagerat calculatorul sau telefonul mobil pentru a naviga pe internet au dezvoltat anumite tulburari psihice. Sara Thomee a declarat:“Consecintele navigatului pe internet au fost somnul insuficient, stresul si chiar depresia". Cercetatorii suedezi au ajuns la concluzia ca persoanele conectate permanent la mediul online sunt supuse unui adevarat „bombardament" de informatii care ii suprasolicita mintal. „Sfaturile din domeniul sanatatii publice ar trebui sa includa si informatii cu privire la utilizarea sanatoasa a acestei tehnologii", a adaugat Sara Thomee.
Telefonul este si el un factor de stres deoarece putem fi deranjati in orice moment, atunci cand suntem ocupati sau cand ne odihnim. Atunci cand nu raspunzi la apeluri sau mesaje apare un sentiment de vinovatie, iar stresul apare imediat.