Migdale, avocado, busuioc, o ceasca de cafea si un pahar cu alcool sunt "condimentele" unei seri speciale alaturi de persoana iubita, de Valentine’s Day. Specialistii detaliaza in continuare alimentele "de dragoste" ce pot contribui la reusita serii romantice.
1. Migdalele stimuleaza pasiunea femeilor
De-a lungul timpului, migdalele au fost un simbol al fertilitatii, aroma lor stimuland pasiunea unei femei. Migdalele sunt foarte bune pentru inima, datorita continutului de Omega 3, minerale si vitamine. In acest context se poate afirma ca asigura toate premizele unui act sexual reusit.
SPAȚIU PUBLICITAR
2. Avocado creste nivelul hormonilor
Continutul de vitamina B6 dintr-un avocado contribuie la cresterea productiei de hormoni masculini. Avocado are un continut lipidic sanatos ridicat, ce intra in componenta membranelor celulare care asigura sanatata celulelor reproducatoare.
3. Ardeiul iute produce senzatia de placere
Caspaicina, o substanta care stimuleaza terminatiile nervoase si creste pulsul, este responsabila de "fierbinteala" din ardeii iuti. Acest aliment afrodisiac are rol in eliberarea endorfinelor, care produc senzatia de placere.
4. Busuiocul stimuleaza atractia sexuala
Cercetarile arata ca busuiocul stimuleaza atractia sexuala si fertilitatea. Se crede, de asemenea, ca poate crea totodata si o stare de bine in corp si minte. Datorita aromelor pe care le contine si a substantelor antioxidante, busuiocul stimuleaza centrii placerii din creier.
5. Ciocolata ajuta la crearea starii de bine
Nici ciocolata nu trebuie uitata. Ciocolata contine un stimulant numit feniletilamina, care produce o stare de bine si de visare, similara celei provocate de endorfine. Cercetatorii cred ca ciocolata contine substante care afecteaza transmiterile neurologice de la nivelul creierului si o substanta similara cu cafeina, numita teomobrina, excitant al sistemului nervos si stimulent al inimii.
6. Cafeaua are efect stimulant
Cafeina din cafea stimuleaza atat mintea, cat si trupul. "Cafeaua creste apetitul sexual si prin actiunea nervos centrala (stimuleaza activitatea creierului). In plus, indeparteaza senzatia de oboseala. Atentie insa daca e bauta in cantitati mari poate avea un efect depresiv.
7. Mierea "indulceste" atractia sexuala
Mierea este o sursa de "boron", mineral care ajuta la metabolizarea estrogenului, hormonul direct implicat in bunastarea femeii. Studiile arata ca acest mineral poate sa ridice nivelul de testosteron din sange, hormon responsabil pentru atractia sexuala, atat la femei, cat si la barbati. In plus, mierea contine vitamina B, necesara pentru testosteron.
8. Stridiile cresc libidoul
Stridiile sunt bogate in zinc, mineral necesar pentru producerea de testosteron. Acest hormon masculin contribuie si la cresterea libidoului la femei. Stridiile sunt bogate in elemente minerale care contribuie la buna functionare a aparatului reproducator, mai ales masculin.
9. Fructele rosii induc apetitul sexual
Zmeura si capsunii sunt afrodisiace perfecte pentru cina romantica de Ziua Indragostitilor. Culoarea lor rosie este asociata cu iubirea si pasiunea, lasand la o parte continutul de vitamina C, care de fapt stimuleaza sistemul nervos central, inducand apetitul sexual.
10. Si un pic de alcool, de preferat rosu
Pentru a intregi tacamul, putin alcool poate ajuta. Cei mai romantici pot apela la un pahar de sampanie, dar "focosul" vin rosu poate fi alegere mai buna.
