Savantii americani au descoperit ca nu doar rasul poate aduce beneficii pentru sanatate, ci si plansul. Cercetatorii de la Universitatea din Minnesota, SUA, au observat ca plansul a schimbat dispozitia in bine la aproximativ 88.8% din persoanele care au participat la studiu.
De asemenea, lacrimile au avut proprietatea de a grabi vindecarea unor boli, dar si de a intari sistemul imunitar. Mai mult, plansul a putut reduce intensitatea starilor nervoase si a stresului. Ne simtim mai bine dupa ce plangem, este de parere omul de stiinta William Frey, deoarece in acest fel ne putem descarca de emotii si de starea tensionanta. „Substantele chimice care se dezvolta in timpul stresului pot fi inlaturate prin lacrimi. Atunci cand stresul nu este eliberat, se poate favoriza cresterea riscului de infarct si de degradare cerebrala.
Cercetatorii au descoperit ca lacrimile produse atunci cand ne simtim tristi, nu cele provocate de dureri contin un nivel mare de minerale, magneziu si potasiu. Magneziul este un nutrient care poate ajuta la scaderea colesterolului „rau“, iar potasiul ajuta la tinerea sub control a tensiunii arteriale.
Lacrimile contin si un hormon numit prolactina, care ajuta la reducerea sentimentelor provocate de stres si la imbunatatirea sistemului imunitar. Femeile au mai multa prolactina decat barbatii, in special femeile gravide, pentru ca nivelul de prolactina se mareste in timpul sarcinii.
